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口腔炎吃什么好 三种食物有助于口腔炎症康复!
发布时间:2018/3/5   来源:健客网社区

口腔炎是较常见的口腔疾病,患者轻则食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭,重则口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。口腔炎的原因很多,及时而又针对性的治疗一般都能快速康复。另外,由于口腔炎的患病部位在口腔,饮食活动必然会受到很大的影响,合理的饮食能促进病情好转,而不合理的饮食不但让患者更痛苦,甚至会引发更严重的炎症。那么口腔炎患者应该怎样合理的饮食呢?

口腔炎患儿应多吃蔬菜和水果,食物要新鲜和清洁,如上火的患者,可以多吃绿豆、西瓜、冬瓜、荷叶等具有清利作用的食物以便降火,如体质虚弱的患者,可以多吃银耳、莲子、猪瘦肉等具有补益养阴作用的食物,那么一起来看看怎么搭配饮食才最合理呢?

银耳炖冰糖

【原料】银耳10-12克,冰糖适量。

【做法】将银耳洗净放碗内,加冷开水浸泡1小时左右,以浸透银耳为度,待银耳发胀后去杂物,再加冷开水及冰糖适量与银耳一起隔水炖2-3小时,食银耳饮汁。

【功用】具有滋阴生津润肺的作用。适用于虚证口腔炎。

薄荷冬瓜汤

【原料】新鲜荷叶1张,鲜冬瓜500克。

【做法】将新鲜荷叶与切块的冬瓜同入锅内,加水适量煲汤,加少许食盐调味,饮汤食冬瓜。

【功用】具有清热解暑,生津止渴的作用。适用于实证之口腔炎,尤其对暑天的实热型口腔炎效果更佳。


苦瓜汁

【原料】苦瓜250克,冰糖适量。

【做法】将苦瓜洗净去籽、捣烂,用干净纱布包裹取汁,加入冰糖适量调匀,分多次服用。

【功用】苦瓜具有清热解毒的作用。适用于口腔炎属实热证的患儿。


荸荠汤

【原料】荸荠250克,糖适量。

【做法】将荸荠洗净,加适量水与糖,煮汤温服。

【功用】具有清热解毒之功效。适用于脾胃积热引起的口腔炎。

另外,常患口腔炎的朋友需要特别注意的,就是每天清洁牙齿,正确刷牙,应采取上下竖刷牙法,早晚刷牙,每个牙面刷8~10次;饭后漱口;使用牙线清洁相邻的牙齿间隙;咀嚼木糖醇口香糖20分钟左右;每月换一支新牙刷;每3个月看一次牙医;注意含氟牙膏的用量(尤其是儿童),一般豌豆大小即可;刷牙力度适当,所使用的牙刷如出现刷毛外翻就应更换;如没有牙周疾病可每年到牙科洗一次牙;注意少喝碳酸饮料。

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