元月10-11日,漳浦县老体协在县党史办大院举办首期《第二套手杖操》健身辅导员培训班,来自县直各社区辅导站和7个乡镇选派的共70名健身辅导员骨干参加了培训。此次培训由李丽云老师执教。
手杖健身操是以“手杖”为轻器械,充分利用手杖的特点,通过舞动手杖,科学、全面地使身体各部分都得到活动,达到健身的目的。培训现场,学员们相互交流,积极沟通,通过教材的学习和老师的现场指导,基本掌握了手杖健身操的全部套路。本次培训为期两天,参训学员在培训结束后将回到各练习点对手杖健身操进行巩固和推广。图为培训现场。