“我们现在进行的是太极柔力球运动，我们6点就来这，大概训练一个半小时，这项运动非常有利于我们的身心健身，它是揉合了舞蹈、太极于一体，既美观又好用，所以我希望我们的市民们积极参与。”一位晨练者边打着柔力球边建议道。

近几年，随着我县城区建设加快，公共活动场所逐渐增多，健身设施日趋完善，逐渐改变了市民的生活习惯，仙屿公园及附近的纳凉点都是晨练者所向往的地方。项目有太极柔力球、太极拳、太极剑，羽毛球、广场舞等。晨练的兴起，不仅增强了人们的体质，也充分展现了人们积极向上的精神风貌，为美丽的柳城增添了新的活力。

“坚持每天晨练是非常好的，我坚持了有十来年的打太极，现在身体应该来说比较健康，感觉也非常好，天天也有精神。我想大家能够早晨早点起来打打太极、跳跳舞，健身活动形式多样，大家一起来健康运动”。一位坚持打十年太极的晨练者兴奋地说道。为营造浓烈的全民健身氛围，一些社会组织、群众团体积极推动，使晨练成为我县一道亮丽的风景线，晨练者们在自娱自乐开展强健身体活动的同时，尽情享受大自然给予的清新。