为了进一步挖掘健身气功的价值,以更好的推动全民健身的开展与普及。连日来,福建省健身气功巡回教学走进柘荣,国家级健身气功社会体育指导员王少文老师在仙屿公园为广大学员授课。
在授课过程中,王少文老师对每一个动作进行详细分解,并强调了动作的要领和功能作用,循序渐进,由浅入深的精心授课,得到了广大学员的一致好评。
王少文老师介绍说,健身气功简单,不受场地限制,很适合中老年人,比如八段锦和养生导引十二法等比较受到大家的欢迎,健身气功是通过形体的锻炼,呼吸的调整,意念的控制来达到强身健体的,祛病强身的作用,它对人体内环境的改善,对一些慢性疾病有辅助的疗法,几天来柘荣学习的人数都在不断增加,希望这个项目在这里开花结果。
中共柘荣县委老干部局
李芳13459348869
孔妙花
2015年7月29日